Méditation de la Présence


Que se passe-t-il lors d'une de ces Journées ?


Une Journée ensemble nous invite à plonger plus profondément en Soi et d'ancrer l'Essence de Qui Je Suis vraiment dans ma réalité quotidienne.

Pourquoi ? C'est dans la vie de tous les jours que je constate si j'ai intégré les apprentissages reçues par mes expériences précédentes, si je vis la Vie dont j'ai vraiment envie.

  • Est-ce que je mets en pratique ce que j'ai appris ?
  • Est-ce que j'écoute ce qui est vivant en moi, mon cœur, mon intuition ?
  • Est-ce que je m'aime suffisamment pour dire non au besoin ?
  • Ai-je besoin de l'avis des autres pour faire mes choix ?
  • Suis-je honnête envers moi-même ?
  • Est-ce que j'ai réellement besoin de tout comprendre ?
  • Pourquoi j'ai besoin de contrôler mon environnement et les évènements ?
  • Qu'est-ce que j'attends pour passer à l'Action ?
  • Pourquoi j'ai peur de montrer Qui Je Suis Vraiment ?
  • Est-ce que je suis prête à laisser aller les habitudes qui ne me servent plus ?


Quelques thèmes proposés...

  • Vivre le moment présent, la pratique au quotidien
  • Le Silence, une Grâce qui nourrit le cœur, le corps et l'âme
  • L'Essentiel, qu'est-ce qui est Vraiment important dans le fond ?
  • Vivre sa vie à partir de l'Écoute du Cœur, du Soi, de l'Intuition
  • Et si l'Autre, c'était Moi ? L'Illusion de la séparation
  • Suivre le Courant, s'abandonner et faire confiance




La journée débute par une méditation en Silence le temps que tous les participants arrivent. Le Silence permet de se déposer, d'habiter le corps, et de faire de la place en Soi pour accueillir ce que la Vie veut nous proposer comme Aventure...

Par la suite, Sandy propose un thème, pose une question, invite au partage et à l'écoute de Ce Qui Est Présent là en Soi.

Sandy n'enseigne rien. Elle propose plutôt de se regarder honnêtement avec bienveillance et de trouver en Soi les réponses, la quiétude, les ressources.

Ce n'est pas un atelier, ni un cours, ni un enseignement.

Venez parce que votre Coeur, votre Âme, votre Être vous y invite.

La journée se termine par un moment d'Intégration et de Silence.


Prochaine Journée en groupe :


Prochaine journée Samedi le 14 octobre

Lieu : Longueuil

Horaire : 10h00 à 16h00

Les portes ouvriront dès 9h30 pour une méditation en silence

Contribution consciente proposée : 60$ cdn

Il n'est pas nécessaire d'avoir assisté à la soirée précédente.

Réservation nécessaire, remplir le formulaire plus bas


C'est par l'amour de soi que la véritable transformation a lieu.
Sandy


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